スポーツクラブ
リーガル
福島県浪江町のシンボルを復興させたい！
クラウドファンディング準備中！
協力者募集中！
東日本大震災で失われた「スポーツクラブリーガル」。町にたくさんの住民が戻り始めた今だから，町の元気を運動で応援したい！
代表 あきちゃん
浪江町にあった「リーガル」は祖母が経営していたスポーツクラブです。震災で休業に追い込まれ，2019年には解体されてしまいました。浪江町の人たちの元気を守ってきた「リーガル」を小さな活動から復活させていきたいです。今の浪江を一生懸命守ってくれている人たちの力になりたいです！その力になるために順天堂大学医学部大学院へ進学しました。浪江のために学び続けています。
代表 たかし
あきちゃんの「リーガル復興計画」をサポートしているたかしです。あきちゃんを全力でサポートしていきます。これからクラウドファンディングも始めていきたいと思っています。１人でも多くの人にメッセージが伝われば嬉しいです！浪江町には何度も行きました。とても海がきれいで，優しい人が多くて大好きになりました。この町で頑張っている人たちを笑顔にしていきたいです。よろしくお願いします！「浪江焼きそばソフトクリーム」が大好物です！食べたあと，爽快な胃もたれがしました（笑）
浪江漁港も元気に復活しています！
順天堂大学医学部発！
自律神経運動の推進。
浪江町の元気を運動で取り戻したい！
監修：順天堂大学医学部 小林弘幸教授
自律神経研究の第一人者。スポーツドクターとして多くの研究実績をあげており、プロスポーツ選手やアーティストなどコンディションやパフォーマンス向上の指導を行なっています。
●小林教授インタビュー →こちら
「アスリートも実践している」自律神経運動
自律神経運動（セル・エクササイズ）とは，簡単なストレッチをベースにした「体調や心（ストレス）を整える運動」のことです。誰にでも，その場で簡単にできるもので，かつ医学的根拠がしっかりとしています。
●自律神経運動（セル・エクササイズ）について →こちら
【最近の活動報告】
・浪江町のあちこちで「運動教室」が開催されています。道の駅や公民館などで定期的に行われています。地元のNPO法人さんだったり，浪江町だったり，様々な団体が浪江町の健康を守ろうとしています。
・一部のNPO法人さんの協力を得て，浪江町の人の自律神経を測定し始めています！
・自律神経の測定から「隠れたストレス」の発見ができ，適切なアドバイスができます。
・ストレスは病気の根本原因になりえます。
・まずは自分の状態を知って，適切なケアをしていくことが大切です。
・定期的に，自律神経を測定しに浪江町へ行っています。興味がある方はぜひご連絡を！